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起床折棉被好习惯却潜藏危机?折越多层越容易养霉菌

  加入日期:2018-01-12 13:51    点击量:4133

三立新闻/综合报导

起床还在折棉被吗?网络上有人说,不折棉被反而能有效预防湿气滞留的效果。而医师就表示,当棉被堆叠的层次越多,霉菌藏在里头繁衍的机会就越多。 

 起床折棉被错了吗?层次越多越易生霉菌

▲医师不建议起床将棉被折成豆干状。

新光医院家医科医师柳明驰:“我们常常会说起床的时候,我们是不建议把棉被折成像行军那种豆干型的棉被。因为第一个是,当你堆叠的越复杂或堆叠的层次越多的时候,那我们睡了一整晚的热气或是我们的皮屑都留存在我们的棉被当中。那在这个时候,假如我们的棉被里面就已经有一些霉菌啦,或者是有一些细菌或是一些尘螨的话,那它就会在这温暖的环境中,那可以靠著你的皮屑继续的过活甚至繁衍下去。”

 起床折棉被错了吗?层次越多越易生霉菌

▲尘螨和细菌可以在温暖的棉被中,透过人的皮屑生存。

新光医院家医科医师柳明驰:“那在之后晚上你可能要入睡的时候,你打开棉被准备睡觉,那这些所谓的霉菌或者这一些尘螨如果又刚好对你的体质是一个过敏的体质。那它就会造成晚上可能睡眠就会睡得不好,那甚至会出现一些连续性的过敏性鼻炎发作甚至气喘的发作。所以我们会建议倒不如把它打开,记得定期的去做清洗更换。那假如说你一定有习惯要去做折棉被的动作的话,尽量以层次堆叠的次数越少越好。第二是可以改换有一些防尘螨材质的棉被,可能对于这些的干扰会相对的减少。”(整理:实习编辑魏宸茜)

 起床折棉被错了吗?层次越多越易生霉菌

▲尘螨与霉菌可能会让过敏体质的人引发气喘。